Tudd, mi kerül a tányérodra

Fogassüllőfilé

Kalória- és tápértékadatok

lisztbe forgatott, sült

107

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát4 g

Zsír1,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	107	19 g	4 g	1,3 g
50 g	50 g	54	9,4 g	2 g	0,7 g
150 g	150 g	161	28 g	6 g	2 g
200 g	200 g	214	38 g	8 g	2,6 g
250 g	250 g	268	47 g	10 g	3,3 g

Hány kalória van Fogassüllőfilé 100 g mennyiségében?

Fogassüllőfilé 100 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Fogassüllőfilé 50 g mennyiségében?

Fogassüllőfilé 50 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Fogassüllőfilé 150 g mennyiségében?

Fogassüllőfilé 150 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Fogassüllőfilé 200 g mennyiségében?

Fogassüllőfilé 200 g mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Fogassüllőfilé 250 g mennyiségében?

Fogassüllőfilé 250 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y663232 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül