Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 301 kcal —
  • Fehérje 23 g 47%
  • Szénhidrát 40 g 15%
  • Zsír 2,7 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,5 g 3%
  • Rost 10 g 36%
  • Cukrok 3 g —
  • Nátrium 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,13 mg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,83 mg 69%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,1 mg 13%
  • B6-vitamin 0,25 mg 15%
  • Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 44 mg 3%
  • Vas 4,4 mg 24%
  • Foszfor 390 mg 31%
  • Kálium 1020 mg 22%
  • Cink 3,1 mg 28%
  • Szelén 4 µg 7%
  • Jód 0 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g30123 g40 g2,7 g
50 g50 g15112 g20 g1,4 g
150 g150 g45235 g61 g4,1 g
200 g200 g60247 g81 g5,4 g
250 g250 g75359 g101 g6,8 g

Kérdések erről: Flour, pea, yellow

Hány kalória van Flour, pea, yellow 100 g mennyiségében?

Flour, pea, yellow 100 g mennyisége 301 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Flour, pea, yellow 50 g mennyiségében?

Flour, pea, yellow 50 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Flour, pea, yellow 150 g mennyiségében?

Flour, pea, yellow 150 g mennyisége 452 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Flour, pea, yellow 200 g mennyiségében?

Flour, pea, yellow 200 g mennyisége 602 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Flour, pea, yellow 250 g mennyiségében?

Flour, pea, yellow 250 g mennyisége 753 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 101 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) E1083 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül