Tudd, mi kerül a tányérodra
Feketebab
Kalória- és tápértékadatok
szárított, főtt, mikrohullámú sütőben vagy párolva elkészített, lecsepegtetett
140
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,8 g
Szénhidrát20 g
Zsír0,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 140 kcal —
- Fehérje 8,8 g 18%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 0,7 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 8,7 g 31%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 8,8 g | 20 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 4,4 g | 10 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 13 g | 30 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 18 g | 40 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 22 g | 50 g | 1,8 g |
Hasonló ételek
- Feketebab-levestésztával, zöldségekkel, sóval59 kcal / 100 g
- Fekete babérett magvak, főtt, só nélkül130 kcal / 100 g
- Főtt fekete babfőzve (50% bab 50% víz), olajjal és fűszerekkel, sózatlan73 kcal / 100 g
- Vörösbabfriss, főtt, mikrózott vagy párolt, lecsepegtetett144 kcal / 100 g
- Zöldbabfagyasztott, desztillált vízben főtt, só nélkül, lecsepegtetett31 kcal / 100 g
- Fehértarka babegész, szárított, sótlan vízben főtt116 kcal / 100 g
- Szójababszárított, főtt, mikrózott vagy párolt, leszűrt147 kcal / 100 g
- Szárazbabdesztillált vízben főtt, só nélkül, leszűrve117 kcal / 100 g
- Feketegyöngyű tehénborsóérett, főtt114 kcal / 100 g
- Babérett, főtt131 kcal / 100 g
Kérdések erről: Feketebab
Hány kalória van Feketebab 100 g mennyiségében?
Feketebab 100 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Feketebab 50 g mennyiségében?
Feketebab 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Feketebab 150 g mennyiségében?
Feketebab 150 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Feketebab 200 g mennyiségében?
Feketebab 200 g mennyisége 280 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Feketebab 250 g mennyiségében?
Feketebab 250 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Forrás: ausnut F000413 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül