Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér ribizli

Kalória- és tápértékadatok

cukorral párolt

57
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1 g
Szénhidrát14 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 57 kcal —
  • Fehérje 1 g 2%
  • Szénhidrát 14 g 5%
  • Rost 2,7 g 10%
  • Cukrok 14 g —
  • Nátrium 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 23 mg 26%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,08 mg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,04 mg 1%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7-vitamin) 1,5 µg 5%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 17 mg 1%
  • Vas 0,7 mg 4%
  • Magnézium 10 mg 2%
  • Foszfor 21 mg 2%
  • Kálium 230 mg 5%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Réz 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,2 mg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g571 g14 g–
50 g50 g290,5 g7,1 g–
150 g150 g861,5 g21 g–
200 g200 g1142 g28 g–
250 g250 g1432,5 g36 g–

Kérdések erről: Fehér ribizli

Hány kalória van Fehér ribizli 100 g mennyiségében?

Fehér ribizli 100 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Fehér ribizli 50 g mennyiségében?

Fehér ribizli 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Fehér ribizli 150 g mennyiségében?

Fehér ribizli 150 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Fehér ribizli 200 g mennyiségében?

Fehér ribizli 200 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Fehér ribizli 250 g mennyiségében?

Fehér ribizli 250 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és – zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 14-269 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül