Tudd, mi kerül a tányérodra
Fahéjas kávétorta
Kalória- és tápértékadatok
morzsás feltéttel, száraz keverékből, elkészített
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 318 kcal —
- Fehérje 5,5 g 11%
- Szénhidrát 52 g 19%
- Zsír 9,6 g 12%
- Telített zsírsavak 1,9 g 9%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 30 g —
- Nátrium 421 mg 18%
- Koleszterin 49 mg 16%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 35 µg 4%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0,5 µg 3%
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- K-vitamin 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 9%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,27 mg 5%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 48 µg 12%
- B12-vitamin 0,14 µg 6%
- Kolin 28,5 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 136 mg 10%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 18 mg 4%
- Foszfor 215 mg 17%
- Kálium 112 mg 2%
- Cink 0,45 mg 4%
- Réz 0,15 mg 17%
- Mangán 0,31 mg 13%
- Szelén 16,7 µg 30%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 5,5 g | 52 g | 9,6 g |
| 1 adag | 28,4 g | 90 | 1,6 g | 15 g | 2,7 g |
| 2 adag | 56,7 g | 180 | 3,1 g | 29 g | 5,4 g |
| ½ adag | 14,2 g | 45 | 0,8 g | 7,3 g | 1,4 g |
| 3 adag | 85,1 g | 270 | 4,7 g | 44 g | 8,2 g |
| 4 adag | 113,4 g | 361 | 6,2 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 2,8 g | 26 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 8,3 g | 77 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 11 g | 103 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 14 g | 129 g | 24 g |
Hasonló ételek
- Fahéjas kávétorta-pormorzsás feltéttel, száraz, elkészítetlen436 kcal / 100 g
- Gyümölcsös kávés sütemény311 kcal / 100 g
- Sajtos kávétorta339 kcal / 100 g
- Kávés sütemény347 kcal / 100 g
- Krémtöltelékes kávétortacsokoládébevonattal331 kcal / 100 g
- Fahéjas kenyér253 kcal / 100 g
- Fahéjas csigamázas, mézes kalács452 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fahéjas kávétorta
Hány kalória van Fahéjas kávétorta 100 g mennyiségében?
Fahéjas kávétorta 100 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Fahéjas kávétorta 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Fahéjas kávétorta 1 adag (28,4 g) mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Fahéjas kávétorta 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Fahéjas kávétorta 2 adag (56,7 g) mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Fahéjas kávétorta ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Fahéjas kávétorta ½ adag (14,2 g) mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Fahéjas kávétorta 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Fahéjas kávétorta 3 adag (85,1 g) mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Hány kalória van Fahéjas kávétorta 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Fahéjas kávétorta 4 adag (113,4 g) mennyisége 361 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Fahéjas kávétorta 50 g mennyiségében?
Fahéjas kávétorta 50 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Fahéjas kávétorta 150 g mennyiségében?
Fahéjas kávétorta 150 g mennyisége 477 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174938 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
