Tudd, mi kerül a tányérodra
Étcsokoládé
Kalória- és tápértékadatok
70-85% kakaó szárazanyag
599
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,8 g
Szénhidrát35 g
Zsír43 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 599 kcal —
- Fehérje 7,8 g 16%
- Szénhidrát 35 g 13%
- Zsír 43 g 55%
- Telített zsírsavak 24 g 122%
- Rost 11 g 39%
- Cukrok 24 g —
- Nátrium 20 mg 1%
- Koleszterin 3 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,59 mg 4%
- K-vitamin 7,3 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,41 mg 8%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
Ásványi anyagok
- Kalcium 73 mg 6%
- Vas 11,9 mg 66%
- Magnézium 228 mg 54%
- Foszfor 308 mg 25%
- Kálium 715 mg 15%
- Cink 3,3 mg 30%
- Réz 1,8 mg 196%
- Mangán 1,9 mg 84%
- Szelén 6,8 µg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 599 | 7,8 g | 35 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 300 | 3,9 g | 18 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 899 | 12 g | 53 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 1198 | 16 g | 70 g | 85 g |
| 250 g | 250 g | 1498 | 20 g | 88 g | 107 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Étcsokoládé
Hány kalória van Étcsokoládé 100 g mennyiségében?
Étcsokoládé 100 g mennyisége 599 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Hány kalória van Étcsokoládé 50 g mennyiségében?
Étcsokoládé 50 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Étcsokoládé 150 g mennyiségében?
Étcsokoládé 150 g mennyisége 899 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 64 g zsírral.
Hány kalória van Étcsokoládé 200 g mennyiségében?
Étcsokoládé 200 g mennyisége 1198 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 85 g zsírral.
Hány kalória van Étcsokoládé 250 g mennyiségében?
Étcsokoládé 250 g mennyisége 1498 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 107 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 6672 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül