Tudd, mi kerül a tányérodra
Eredeti szendvicskenyér
Kalória- és tápértékadatok
rudi's, gluténmentes pékség
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 320 kcal —
- Fehérje 3,1 g 6%
- Szénhidrát 49 g 18%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 3,5 g 13%
- Cukrok 8,4 g —
- Nátrium 528 mg 23%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVÁsványi anyagok
- Kalcium 24 mg 2%
- Vas 0,76 mg 4%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 37 mg 3%
- Kálium 92 mg 2%
- Cink 0,26 mg 2%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,17 mg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 3,1 g | 49 g | 11 g |
| 1 adag | 34 g | 109 | 1,1 g | 17 g | 3,6 g |
| 2 adag | 68 g | 218 | 2,1 g | 34 g | 7,3 g |
| ½ adag | 17 g | 54 | 0,5 g | 8,4 g | 1,8 g |
| 3 adag | 102 g | 326 | 3,2 g | 50 g | 11 g |
| 4 adag | 136 g | 435 | 4,3 g | 67 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 1,6 g | 25 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 4,7 g | 74 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 6,3 g | 99 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 7,8 g | 123 g | 27 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Eredeti szendvicskenyér
Hány kalória van Eredeti szendvicskenyér 100 g mennyiségében?
Eredeti szendvicskenyér 100 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Eredeti szendvicskenyér 1 adag (34 g) mennyiségében?
Eredeti szendvicskenyér 1 adag (34 g) mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Eredeti szendvicskenyér 2 adag (68 g) mennyiségében?
Eredeti szendvicskenyér 2 adag (68 g) mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Eredeti szendvicskenyér ½ adag (17 g) mennyiségében?
Eredeti szendvicskenyér ½ adag (17 g) mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Eredeti szendvicskenyér 3 adag (102 g) mennyiségében?
Eredeti szendvicskenyér 3 adag (102 g) mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Eredeti szendvicskenyér 4 adag (136 g) mennyiségében?
Eredeti szendvicskenyér 4 adag (136 g) mennyisége 435 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Eredeti szendvicskenyér 50 g mennyiségében?
Eredeti szendvicskenyér 50 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Eredeti szendvicskenyér 150 g mennyiségében?
Eredeti szendvicskenyér 150 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167597 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
