Tudd, mi kerül a tányérodra

Durva búzadara

Kalória- és tápértékadatok

durva, 1700-es típus

341
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát62 g
Zsír1,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 341 kcal —
  • Fehérje 13 g 25%
  • Szénhidrát 62 g 23%
  • Zsír 1,8 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 13 g 45%
  • Cukrok 1,1 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g34113 g62 g1,8 g
50 g50 g1716,3 g31 g0,9 g
150 g150 g51219 g94 g2,7 g
200 g200 g68225 g125 g3,6 g
250 g250 g85331 g156 g4,5 g

Kérdések erről: Durva búzadara

Hány kalória van Durva búzadara 100 g mennyiségében?

Durva búzadara 100 g mennyisége 341 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Durva búzadara 50 g mennyiségében?

Durva búzadara 50 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Durva búzadara 150 g mennyiségében?

Durva búzadara 150 g mennyisége 512 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Durva búzadara 200 g mennyiségében?

Durva búzadara 200 g mennyisége 682 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 125 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Durva búzadara 250 g mennyiségében?

Durva búzadara 250 g mennyisége 853 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 156 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) C212000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül