Tudd, mi kerül a tányérodra

Durva búzadara

Kalória- és tápértékadatok

durva, 1700-as típus, főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2 g

Szénhidrát9,4 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	52	2 g	9,4 g	0,3 g
50 g	50 g	26	1 g	4,7 g	0,1 g
150 g	150 g	78	2,9 g	14 g	0,4 g
200 g	200 g	104	3,9 g	19 g	0,5 g
250 g	250 g	130	4,9 g	24 g	0,7 g

Hány kalória van Durva búzadara 100 g mennyiségében?

Durva búzadara 100 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Durva búzadara 50 g mennyiségében?

Durva búzadara 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Durva búzadara 150 g mennyiségében?

Durva búzadara 150 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Durva búzadara 200 g mennyiségében?

Durva búzadara 200 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Durva búzadara 250 g mennyiségében?

Durva búzadara 250 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) C212032 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül