Tudd, mi kerül a tányérodra
Cseresznyés pite
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi, 2 réteg tészta
260
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát39 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 260 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 39 g 14%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 2,6 g 13%
- Rost 0,8 g 3%
- Cukrok 14 g —
- Nátrium 246 mg 11%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 52 µg 6%
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,76 mg 5%
- K-vitamin 7,6 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 10%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,32 mg 6%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 27 µg 7%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
- Kolin 7,2 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12 mg 1%
- Vas 1,6 mg 9%
- Magnézium 8 mg 2%
- Foszfor 29 mg 2%
- Kálium 81 mg 2%
- Cink 0,18 mg 2%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,14 mg 6%
- Szelén 1,2 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 2 g | 39 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1 g | 20 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 3 g | 59 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 4 g | 78 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 5 g | 98 g | 28 g |
Hasonló ételek
- Sült cseresznyés pitesült316 kcal / 100 g
- Cseresznyés pite töltelékkonzerv115 kcal / 100 g
- Almás piterecept alapján készítve265 kcal / 100 g
- Áfonyás pitebolti, dupla tésztás232 kcal / 100 g
- Barackos pite2 tésztaréteggel224 kcal / 100 g
- Csirkés pitekereskedelmi246 kcal / 100 g
- Házi almás piteházi készítésű, 2 réteg tésztás265 kcal / 100 g
- Őszibarackos pite224 kcal / 100 g
- Cseresznyés tortaházi készítésű398 kcal / 100 g
- Csokoládékrémes pitekereskedelmi353 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cseresznyés pite
Hány kalória van Cseresznyés pite 100 g mennyiségében?
Cseresznyés pite 100 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Cseresznyés pite 50 g mennyiségében?
Cseresznyés pite 50 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Cseresznyés pite 150 g mennyiségében?
Cseresznyés pite 150 g mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Cseresznyés pite 200 g mennyiségében?
Cseresznyés pite 200 g mennyisége 520 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Cseresznyés pite 250 g mennyiségében?
Cseresznyés pite 250 g mennyisége 650 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 4056 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
