Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 473 kcal —
  • Fehérje 9,7 g 19%
  • Szénhidrát 55 g 20%
  • Zsír 23 g 29%
  • Telített zsírsavak 9,5 g 47%
  • Rost 6,7 g 24%
  • Cukrok 2,8 g —
  • Nátrium 885 mg 38%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 17 µg 2%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,3 mg 9%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,4 mg 28%
  • B6-vitamin 0,14 mg 8%
  • Folát (B9-vitamin) 22 µg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 34 mg 3%
  • Vas 0,94 mg 5%
  • Foszfor 180 mg 14%
  • Kálium 195 mg 4%
  • Cink 1,5 mg 14%
  • Szelén 0 µg 0%
  • Jód 0,81 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4739,7 g55 g23 g
50 g50 g2374,8 g27 g11 g
150 g150 g71015 g82 g34 g
200 g200 g94619 g109 g45 g
250 g250 g118324 g137 g57 g

Kérdések erről: Cracker, wheat, sesame

Hány kalória van Cracker, wheat, sesame 100 g mennyiségében?

Cracker, wheat, sesame 100 g mennyisége 473 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Cracker, wheat, sesame 50 g mennyiségében?

Cracker, wheat, sesame 50 g mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Cracker, wheat, sesame 150 g mennyiségében?

Cracker, wheat, sesame 150 g mennyisége 710 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 34 g zsírral.

Hány kalória van Cracker, wheat, sesame 200 g mennyiségében?

Cracker, wheat, sesame 200 g mennyisége 946 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 109 g szénhidráttal és 45 g zsírral.

Hány kalória van Cracker, wheat, sesame 250 g mennyiségében?

Cracker, wheat, sesame 250 g mennyisége 1183 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 137 g szénhidráttal és 57 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) A135 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül