Tudd, mi kerül a tányérodra

Cheese pasty

Kalória- és tápértékadatok

278
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát37 g
Zsír8,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 278 kcal —
  • Fehérje 12 g 23%
  • Szénhidrát 37 g 14%
  • Zsír 8,5 g 11%
  • Telített zsírsavak 4,4 g 22%
  • Rost 1,9 g 7%
  • Cukrok 2,6 g —
  • Nátrium 308 mg 13%
  • Koleszterin 38,9 mg 13%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 77,8 µg 9%
  • C-vitamin 0,23 mg 0%
  • D-vitamin 0,71 µg 4%
  • E-vitamin 0,66 mg 4%
  • K-vitamin 3,6 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,84 mg 5%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 41,6 µg 10%
  • B12-vitamin 0,5 µg 21%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 173 mg 13%
  • Vas 0,67 mg 4%
  • Magnézium 23,8 mg 6%
  • Foszfor 181 mg 14%
  • Kálium 158 mg 3%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Réz 0,25 mg 27%
  • Mangán 0,3 mg 13%
  • Szelén 10,7 µg 19%
  • Jód 32,4 µg 22%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g27812 g37 g8,5 g
50 g50 g1395,8 g19 g4,3 g
150 g150 g41718 g56 g13 g
200 g200 g55623 g75 g17 g
250 g250 g69529 g93 g21 g

Kérdések erről: Cheese pasty

Hány kalória van Cheese pasty 100 g mennyiségében?

Cheese pasty 100 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.

Hány kalória van Cheese pasty 50 g mennyiségében?

Cheese pasty 50 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Cheese pasty 150 g mennyiségében?

Cheese pasty 150 g mennyisége 417 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Cheese pasty 200 g mennyiségében?

Cheese pasty 200 g mennyisége 556 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Cheese pasty 250 g mennyiségében?

Cheese pasty 250 g mennyisége 695 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 1461 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül