Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 630 kcal —
  • Fehérje 20 g 40%
  • Szénhidrát 29 g 10%
  • Zsír 48 g 61%
  • Telített zsírsavak 9,1 g 45%
  • Rost 3,3 g 12%
  • Cukrok 5 g —
  • Nátrium 13 mg 1%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0,3 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,36 mg 30%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 11%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,88 mg 18%
  • B6-vitamin 0,32 mg 19%
  • Folát (B9-vitamin) 25 µg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 61 mg 11%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 43 mg 3%
  • Vas 6,1 mg 34%
  • Magnézium 273 mg 65%
  • Foszfor 531 mg 42%
  • Kálium 632 mg 13%
  • Cink 5,4 mg 49%
  • Réz 2 mg 227%
  • Mangán 1,7 mg 73%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g63020 g29 g48 g
50 g50 g3159,9 g14 g24 g
150 g150 g94530 g43 g72 g
200 g200 g126040 g57 g96 g
250 g250 g157550 g71 g119 g

Kérdések erről: Cashew nuts, oil roasted

Hány kalória van Cashew nuts, oil roasted 100 g mennyiségében?

Cashew nuts, oil roasted 100 g mennyisége 630 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 48 g zsírral.

Hány kalória van Cashew nuts, oil roasted 50 g mennyiségében?

Cashew nuts, oil roasted 50 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Cashew nuts, oil roasted 150 g mennyiségében?

Cashew nuts, oil roasted 150 g mennyisége 945 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 72 g zsírral.

Hány kalória van Cashew nuts, oil roasted 200 g mennyiségében?

Cashew nuts, oil roasted 200 g mennyisége 1260 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 96 g zsírral.

Hány kalória van Cashew nuts, oil roasted 250 g mennyiségében?

Cashew nuts, oil roasted 250 g mennyisége 1575 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 119 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 390 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül