Tudd, mi kerül a tányérodra

Bun, pirkka/x-tra, frozen

Kalória- és tápértékadatok

291
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,7 g
Szénhidrát46 g
Zsír8,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 291 kcal —
  • Fehérje 6,7 g 13%
  • Szénhidrát 46 g 17%
  • Zsír 8,3 g 11%
  • Telített zsírsavak 1,2 g 6%
  • Rost 2,1 g 8%
  • Cukrok 7,2 g —
  • Nátrium 311 mg 14%
  • Koleszterin 0,32 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0,18 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 3,5 mg 23%
  • K-vitamin 4,2 µg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,82 mg 5%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 31,4 µg 8%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 10,1 mg 1%
  • Vas 0,72 mg 4%
  • Magnézium 13,5 mg 3%
  • Foszfor 61,7 mg 5%
  • Kálium 99,6 mg 2%
  • Cink 0,56 mg 5%
  • Réz 0,1 mg 11%
  • Mangán 0,33 mg 14%
  • Szelén 4,3 µg 8%
  • Jód 6 µg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2916,7 g46 g8,3 g
50 g50 g1463,4 g23 g4,2 g
150 g150 g43710 g69 g13 g
200 g200 g58213 g91 g17 g
250 g250 g72817 g114 g21 g

Kérdések erről: Bun, pirkka/x-tra, frozen

Hány kalória van Bun, pirkka/x-tra, frozen 100 g mennyiségében?

Bun, pirkka/x-tra, frozen 100 g mennyisége 291 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.

Hány kalória van Bun, pirkka/x-tra, frozen 50 g mennyiségében?

Bun, pirkka/x-tra, frozen 50 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Bun, pirkka/x-tra, frozen 150 g mennyiségében?

Bun, pirkka/x-tra, frozen 150 g mennyisége 437 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Bun, pirkka/x-tra, frozen 200 g mennyiségében?

Bun, pirkka/x-tra, frozen 200 g mennyisége 582 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Bun, pirkka/x-tra, frozen 250 g mennyiségében?

Bun, pirkka/x-tra, frozen 250 g mennyisége 728 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 114 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 31809 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül