Tudd, mi kerül a tányérodra

Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl

Kalória- és tápértékadatok

386
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,2 g
Szénhidrát80 g
Zsír2,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 386 kcal —
  • Fehérje 8,2 g 16%
  • Szénhidrát 80 g 29%
  • Zsír 2,1 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 4%
  • Rost 2,2 g 8%
  • Cukrok 34 g —
  • Nátrium 293 mg 13%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0,19 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,24 mg 2%
  • K-vitamin 0,58 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,64 mg 4%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 8,4 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 20,6 mg 2%
  • Vas 1,5 mg 8%
  • Magnézium 40,5 mg 10%
  • Foszfor 102 mg 8%
  • Kálium 203 mg 4%
  • Cink 0,85 mg 8%
  • Réz 0,27 mg 30%
  • Mangán 0,5 mg 22%
  • Szelén 6 µg 11%
  • Jód 7,4 µg 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3868,2 g80 g2,1 g
50 g50 g1934,1 g40 g1,1 g
150 g150 g57912 g120 g3,2 g
200 g200 g77216 g160 g4,2 g
250 g250 g96521 g200 g5,3 g

Kérdések erről: Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl

Hány kalória van Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl 100 g mennyiségében?

Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl 100 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl 50 g mennyiségében?

Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl 50 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl 150 g mennyiségében?

Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl 150 g mennyisége 579 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 120 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl 200 g mennyiségében?

Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl 200 g mennyisége 772 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 160 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl 250 g mennyiségében?

Breakfast cereal, chocolate cereal, flakers choco, lidl 250 g mennyisége 965 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 200 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 33005 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül