Tudd, mi kerül a tányérodra
Brazil tőkehalrecept
Kalória- és tápértékadatok
sótalanított tőkehal, sóval
125
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát2,2 g
Zsír4,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 125 kcal —
- Fehérje 20 g 39%
- Szénhidrát 2,2 g 1%
- Zsír 4,1 g 5%
- Rost 0,4 g 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 2,2 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9,8 g | 1,1 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 29 g | 3,3 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 39 g | 4,5 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 49 g | 5,6 g | 10 g |
Hasonló ételek
- Sótlantott tőkehalas-tojásos ételbrazil recept, sóval166 kcal / 100 g
- Brazil halreceptsóval62 kcal / 100 g
- Brazil halétel tenger gyümölcseivelsóval76 kcal / 100 g
- Maniókás édesvízi halételbrazil recept, sóval110 kcal / 100 g
- Hal- és tenger gyümölcsei levesbrazil recept, sóval51 kcal / 100 g
- Párolt sózott sótalanított tőkehaltengeri hal, szójaolajjal, hagymával és fokhagymával, só nélkül133 kcal / 100 g
- Sózott sótalanított tőkehal paradicsomszószbantengeri hal, főtt, paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval82 kcal / 100 g
Kérdések erről: Brazil tőkehalrecept
Hány kalória van Brazil tőkehalrecept 100 g mennyiségében?
Brazil tőkehalrecept 100 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Brazil tőkehalrecept 50 g mennyiségében?
Brazil tőkehalrecept 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Brazil tőkehalrecept 150 g mennyiségében?
Brazil tőkehalrecept 150 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Brazil tőkehalrecept 200 g mennyiségében?
Brazil tőkehalrecept 200 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Brazil tőkehalrecept 250 g mennyiségében?
Brazil tőkehalrecept 250 g mennyisége 313 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0320E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
