Tudd, mi kerül a tányérodra
borsós bébiétel
Kalória- és tápértékadatok
bébiétel, zöldség, borsó, passzírozott
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 50 kcal —
- Fehérje 3,3 g 7%
- Szénhidrát 6,4 g 2%
- Zsír 0,4 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 2 g —
- Nátrium 5 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,02 mg 0%
- K-vitamin 15,5 µg 13%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,08 mg 2%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 28 µg 7%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 32,2 mg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 18 mg 1%
- Vas 0,95 mg 5%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 50 mg 4%
- Kálium 106 mg 2%
- Cink 0,47 mg 4%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,22 mg 9%
- Szelén 0,1 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,3 g | 6,4 g | 0,4 g |
| 1 adag | 16 g | 8 | 0,5 g | 1 g | 0,1 g |
| 2 adag | 32 g | 16 | 1 g | 2 g | 0,1 g |
| ½ adag | 8 g | 4 | 0,3 g | 0,5 g | 0 g |
| 3 adag | 48 g | 24 | 1,6 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 4 adag | 64 g | 32 | 2,1 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,6 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,9 g | 9,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6,5 g | 13 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 8,2 g | 16 g | 1,1 g |
Hasonló ételek
- Zöldborsós sárgarépás bébiételzöldség, üveges, minden életkor38 kcal / 100 g
- Kockázott zöldborsóbébiétel, kisgyermek64 kcal / 100 g
- Vegyes zöldbébiételbébiétel, zöldség, passzírozott vegyes zöldség36 kcal / 100 g
- Paszírozott zöldbabos bébiételbébiétel, zöldség, zöldbab, paszírozott27 kcal / 100 g
- Sütőtökös bébiétel paszírozottBébiétel, zöldség, sütőtök, paszírozott28 kcal / 100 g
- Átpasszírozott kerti zöldséges bébiételbébiétel, zöldség, kerti zöldség, átpasszírozott32 kcal / 100 g
- Zöldborsó és barna rizsbébiétel64 kcal / 100 g
- Átpasszírozott sárgarépás bébiételzöldség, söréta, átpasszírozott26 kcal / 100 g
- Átszűrt céklás bébiételzöldség, cékla, átszűrt34 kcal / 100 g
- Bébiétel őszibarackátszűrt65 kcal / 100 g
Kérdések erről: borsós bébiétel
Hány kalória van borsós bébiétel 100 g mennyiségében?
borsós bébiétel 100 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van borsós bébiétel 1 adag (16 g) mennyiségében?
borsós bébiétel 1 adag (16 g) mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van borsós bébiétel 2 adag (32 g) mennyiségében?
borsós bébiétel 2 adag (32 g) mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van borsós bébiétel ½ adag (8 g) mennyiségében?
borsós bébiétel ½ adag (8 g) mennyisége 4 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van borsós bébiétel 3 adag (48 g) mennyiségében?
borsós bébiétel 3 adag (48 g) mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van borsós bébiétel 4 adag (64 g) mennyiségében?
borsós bébiétel 4 adag (64 g) mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van borsós bébiétel 50 g mennyiségében?
borsós bébiétel 50 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van borsós bébiétel 150 g mennyiségében?
borsós bébiétel 150 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170939 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
