Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldborsós bébiétel
Kalória- és tápértékadatok
zöldség, üveges, minden életkor
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 41 kcal —
- Fehérje 3,3 g 7%
- Szénhidrát 5,7 g 2%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 3,1 g —
- Nátrium 4 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,02 mg 0%
- K-vitamin 15,5 µg 13%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,08 mg 2%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 37 µg 9%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 19 mg 1%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 52 mg 4%
- Kálium 121 mg 3%
- Cink 0,59 mg 5%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,22 mg 9%
- Szelén 0,6 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3,3 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,7 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 5 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6,7 g | 12 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 8,3 g | 14 g | 0,9 g |
Hasonló ételek
- Zöldborsós sárgarépás bébiételzöldség, üveges, minden életkor38 kcal / 100 g
- Kockázott zöldborsóbébiétel, kisgyermek64 kcal / 100 g
- Bébiétel zöldbabbébiétel, zöldség, üveges, zöldbab, minden szakasz28 kcal / 100 g
- Bébiétel sárgarépabébiétel, zöldség, üveges, sárgarépa, minden szakasz24 kcal / 100 g
- Tökös bébiételzöldség, üveges, minden életkor26 kcal / 100 g
- Körte bébiételjarred, all stages57 kcal / 100 g
- Édesburgonyás bébiételzöldség, üveges, minden életkor47 kcal / 100 g
- Őszibarack bébiételjarred, all stages58 kcal / 100 g
- Banán bébiételjarred, all stages81 kcal / 100 g
- Zöldborsó és barna rizsbébiétel64 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldborsós bébiétel
Hány kalória van Zöldborsós bébiétel 100 g mennyiségében?
Zöldborsós bébiétel 100 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsós bébiétel 50 g mennyiségében?
Zöldborsós bébiétel 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsós bébiétel 150 g mennyiségében?
Zöldborsós bébiétel 150 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsós bébiétel 200 g mennyiségében?
Zöldborsós bébiétel 200 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsós bébiétel 250 g mennyiségében?
Zöldborsós bébiétel 250 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7524 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
