Tudd, mi kerül a tányérodra
Bébiétel zöldbab
Kalória- és tápértékadatok
bébiétel, zöldség, üveges, zöldbab, minden szakasz
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 28 kcal —
- Fehérje 1,5 g 3%
- Szénhidrát 4,4 g 2%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 2,2 g 8%
- Cukrok 1,5 g —
- Nátrium 1 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 18 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,07 mg 0%
- K-vitamin 42,4 µg 35%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,04 mg 1%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 16 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 22,6 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 53 mg 4%
- Vas 0,51 mg 3%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 32 mg 3%
- Kálium 140 mg 3%
- Cink 0,2 mg 2%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,15 mg 6%
- Szelén 0,4 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,5 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,7 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,2 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,9 g | 8,8 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3,6 g | 11 g | 0,4 g |
Hasonló ételek
- Paszírozott zöldbabos bébiételbébiétel, zöldség, zöldbab, paszírozott27 kcal / 100 g
- Junior zöldbabos bébiételbébiétel, zöldség, zöldbab, junior24 kcal / 100 g
- Bébiétel zöldbabból és almábólüveges, zöldbab és alma35 kcal / 100 g
- Zöldbablé és burgonya bébiételbébiétel, zöldség, zöldbab és burgonya62 kcal / 100 g
- Bébiétel zöldbabbal és pulykával átszűrtátszűrt51 kcal / 100 g
- Zöldborsós bébiételzöldség, üveges, minden életkor41 kcal / 100 g
- Kockázott zöldbab bébiételkockázott, kisgyermekeknek29 kcal / 100 g
- Tökös bébiételzöldség, üveges, minden életkor26 kcal / 100 g
- Édesburgonyás bébiételzöldség, üveges, minden életkor47 kcal / 100 g
- Vegyes zöldbébiételbébiétel, zöldség, passzírozott vegyes zöldség36 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bébiétel zöldbab
Hány kalória van Bébiétel zöldbab 100 g mennyiségében?
Bébiétel zöldbab 100 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Bébiétel zöldbab 50 g mennyiségében?
Bébiétel zöldbab 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Bébiétel zöldbab 150 g mennyiségében?
Bébiétel zöldbab 150 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Bébiétel zöldbab 200 g mennyiségében?
Bébiétel zöldbab 200 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Bébiétel zöldbab 250 g mennyiségében?
Bébiétel zöldbab 250 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7521 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
