Tudd, mi kerül a tányérodra
Kockázott zöldbab bébiétel
Kalória- és tápértékadatok
kockázott, kisgyermekeknek
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 29 kcal —
- Fehérje 1,2 g 2%
- Szénhidrát 4,4 g 2%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 1,1 g —
- Nátrium 37 mg 2%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 24 µg 3%
- C-vitamin 1,7 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,31 mg 2%
- K-vitamin 11 µg 9%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,23 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,05 mg 1%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 32 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 22,6 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 27 mg 2%
- Vas 0,4 mg 2%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 22 mg 2%
- Kálium 116 mg 2%
- Cink 0,1 mg 1%
- Réz 0,03 mg 3%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Szelén 0,4 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,2 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 1 adag | 28,4 g | 8 | 0,3 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 2 adag | 56,7 g | 16 | 0,7 g | 2,5 g | 0,1 g |
| ½ adag | 14,2 g | 4 | 0,2 g | 0,6 g | 0 g |
| 3 adag | 85,1 g | 25 | 1 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 4 adag | 113,4 g | 33 | 1,4 g | 5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,8 g | 6,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,4 g | 8,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 3 g | 11 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Kockázott zöldborsóbébiétel, kisgyermek64 kcal / 100 g
- Bébiétel kockázott almából50 kcal / 100 g
- Bébiétel zöldbabbébiétel, zöldség, üveges, zöldbab, minden szakasz28 kcal / 100 g
- Paszírozott zöldbabos bébiételbébiétel, zöldség, zöldbab, paszírozott27 kcal / 100 g
- Kockázott őszibarackbébiétel, kisgyermek51 kcal / 100 g
- Zöldbablé és burgonya bébiételbébiétel, zöldség, zöldbab és burgonya62 kcal / 100 g
- Junior zöldbabos bébiételbébiétel, zöldség, zöldbab, junior24 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kockázott zöldbab bébiétel
Hány kalória van Kockázott zöldbab bébiétel 100 g mennyiségében?
Kockázott zöldbab bébiétel 100 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Kockázott zöldbab bébiétel 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Kockázott zöldbab bébiétel 1 adag (28,4 g) mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Kockázott zöldbab bébiétel 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Kockázott zöldbab bébiétel 2 adag (56,7 g) mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Kockázott zöldbab bébiétel ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Kockázott zöldbab bébiétel ½ adag (14,2 g) mennyisége 4 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Kockázott zöldbab bébiétel 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Kockázott zöldbab bébiétel 3 adag (85,1 g) mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Kockázott zöldbab bébiétel 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Kockázott zöldbab bébiétel 4 adag (113,4 g) mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Kockázott zöldbab bébiétel 50 g mennyiségében?
Kockázott zöldbab bébiétel 50 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Kockázott zöldbab bébiétel 150 g mennyiségében?
Kockázott zöldbab bébiétel 150 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172273 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
