Tudd, mi kerül a tányérodra
sütőtökös bébiétel paszírozott
Kalória- és tápértékadatok
Bébiétel, zöldség, sütőtök, paszírozott
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 28 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 4,8 g 2%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 3,4 g —
- Nátrium 5 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 85 µg 9%
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,55 mg 4%
- K-vitamin 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,68 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,21 mg 4%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 7,6 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 24 mg 2%
- Vas 0,32 mg 2%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 21 mg 2%
- Kálium 185 mg 4%
- Cink 0,19 mg 2%
- Réz 0,03 mg 3%
- Mangán 0,08 mg 4%
- Szelén 0,2 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,8 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 1 adag | 16 g | 4 | 0,1 g | 0,8 g | 0 g |
| 2 adag | 32 g | 9 | 0,3 g | 1,5 g | 0,1 g |
| ½ adag | 8 g | 2 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 adag | 48 g | 13 | 0,4 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 4 adag | 64 g | 18 | 0,5 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,2 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,6 g | 9,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2 g | 12 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Vegyes zöldbébiételbébiétel, zöldség, passzírozott vegyes zöldség36 kcal / 100 g
- Átpasszírozott sárgarépás bébiételzöldség, söréta, átpasszírozott26 kcal / 100 g
- Sütőtökös kukorica bébiételbébiétel, zöldség, sütőtök és kukorica50 kcal / 100 g
- Átszűrt céklás bébiételzöldség, cékla, átszűrt34 kcal / 100 g
- Átpasszírozott kerti zöldséges bébiételbébiétel, zöldség, kerti zöldség, átpasszírozott32 kcal / 100 g
- Édesburgonya bébiételBébiétel, zöldség, édesburgonya, paszírozott57 kcal / 100 g
- Paszírozott zöldbabos bébiételbébiétel, zöldség, zöldbab, paszírozott27 kcal / 100 g
- Vegyes zöldség bébiételbébiétel, vacsora, passzírozott41 kcal / 100 g
- Marhahús bébiétel pépesítettbébiétel, hús, marhahús, pépesített81 kcal / 100 g
- Áttört körtés bébiételgyümölcs, áttört42 kcal / 100 g
Kérdések erről: sütőtökös bébiétel paszírozott
Hány kalória van sütőtökös bébiétel paszírozott 100 g mennyiségében?
sütőtökös bébiétel paszírozott 100 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van sütőtökös bébiétel paszírozott 1 adag (16 g) mennyiségében?
sütőtökös bébiétel paszírozott 1 adag (16 g) mennyisége 4 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van sütőtökös bébiétel paszírozott 2 adag (32 g) mennyiségében?
sütőtökös bébiétel paszírozott 2 adag (32 g) mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van sütőtökös bébiétel paszírozott ½ adag (8 g) mennyiségében?
sütőtökös bébiétel paszírozott ½ adag (8 g) mennyisége 2 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van sütőtökös bébiétel paszírozott 3 adag (48 g) mennyiségében?
sütőtökös bébiétel paszírozott 3 adag (48 g) mennyisége 13 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van sütőtökös bébiétel paszírozott 4 adag (64 g) mennyiségében?
sütőtökös bébiétel paszírozott 4 adag (64 g) mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van sütőtökös bébiétel paszírozott 50 g mennyiségében?
sütőtökös bébiétel paszírozott 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van sütőtökös bébiétel paszírozott 150 g mennyiségében?
sütőtökös bébiétel paszírozott 150 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172274 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
