Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 57 kcal —
  • Fehérje 1,1 g 2%
  • Szénhidrát 12 g 4%
  • Zsír 0,1 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 1,5 g 5%
  • Cukrok 4,1 g —
  • Nátrium 22 mg 1%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 322 µg 36%
  • C-vitamin 9,9 mg 11%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,52 mg 3%
  • K-vitamin 1,4 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,36 mg 2%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,39 mg 8%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 10 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 13,1 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 16 mg 1%
  • Vas 0,37 mg 2%
  • Magnézium 13 mg 3%
  • Foszfor 24 mg 2%
  • Kálium 263 mg 6%
  • Cink 0,21 mg 2%
  • Réz 0,08 mg 9%
  • Szelén 0,7 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g571,1 g12 g0,1 g
1 adag224 g1282,5 g26 g0,2 g
2 adag448 g2554,9 g52 g0,4 g
½ adag112 g641,2 g13 g0,1 g
3 adag672 g3837,4 g79 g0,7 g
4 adag896 g5119,9 g105 g0,9 g
50 g50 g290,6 g5,9 g0,1 g
150 g150 g861,7 g18 g0,2 g
200 g200 g1142,2 g23 g0,2 g
250 g250 g1432,8 g29 g0,3 g

Kérdések erről: Édesburgonya bébiétel

Hány kalória van Édesburgonya bébiétel 100 g mennyiségében?

Édesburgonya bébiétel 100 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Édesburgonya bébiétel 1 adag (224 g) mennyiségében?

Édesburgonya bébiétel 1 adag (224 g) mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Édesburgonya bébiétel 2 adag (448 g) mennyiségében?

Édesburgonya bébiétel 2 adag (448 g) mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Édesburgonya bébiétel ½ adag (112 g) mennyiségében?

Édesburgonya bébiétel ½ adag (112 g) mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Édesburgonya bébiétel 3 adag (672 g) mennyiségében?

Édesburgonya bébiétel 3 adag (672 g) mennyisége 383 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Édesburgonya bébiétel 4 adag (896 g) mennyiségében?

Édesburgonya bébiétel 4 adag (896 g) mennyisége 511 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Édesburgonya bébiétel 50 g mennyiségében?

Édesburgonya bébiétel 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Édesburgonya bébiétel 150 g mennyiségében?

Édesburgonya bébiétel 150 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 172276 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül