Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 21 kcal —
  • Fehérje 0,6 g 1%
  • Szénhidrát 2,9 g 1%
  • Zsír 0,3 g 0%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 2,3 g 8%
  • Cukrok 2,5 g —
  • Nátrium 48 mg 2%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 736 µg 82%
  • C-vitamin 0,7 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,59 mg 4%
  • K-vitamin 7,9 µg 7%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,25 mg 2%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 5 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 19 mg 1%
  • Vas 0,2 mg 1%
  • Magnézium 6 mg 1%
  • Foszfor 21 mg 2%
  • Kálium 129 mg 3%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Réz 0,08 mg 9%
  • Szelén 0,8 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g210,6 g2,9 g0,3 g
1 adag28,4 g60,2 g0,8 g0,1 g
2 adag56,7 g120,3 g1,7 g0,2 g
½ adag14,2 g30,1 g0,4 g0 g
3 adag85,1 g180,5 g2,5 g0,3 g
4 adag113,4 g240,7 g3,3 g0,3 g
50 g50 g110,3 g1,5 g0,2 g
150 g150 g320,9 g4,4 g0,5 g
200 g200 g421,2 g5,9 g0,6 g
250 g250 g531,5 g7,3 g0,8 g

Kérdések erről: Sárgarépa kisgyermekeknek

Hány kalória van Sárgarépa kisgyermekeknek 100 g mennyiségében?

Sárgarépa kisgyermekeknek 100 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa kisgyermekeknek 1 adag (28,4 g) mennyiségében?

Sárgarépa kisgyermekeknek 1 adag (28,4 g) mennyisége 6 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa kisgyermekeknek 2 adag (56,7 g) mennyiségében?

Sárgarépa kisgyermekeknek 2 adag (56,7 g) mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa kisgyermekeknek ½ adag (14,2 g) mennyiségében?

Sárgarépa kisgyermekeknek ½ adag (14,2 g) mennyisége 3 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa kisgyermekeknek 3 adag (85,1 g) mennyiségében?

Sárgarépa kisgyermekeknek 3 adag (85,1 g) mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa kisgyermekeknek 4 adag (113,4 g) mennyiségében?

Sárgarépa kisgyermekeknek 4 adag (113,4 g) mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa kisgyermekeknek 50 g mennyiségében?

Sárgarépa kisgyermekeknek 50 g mennyisége 11 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa kisgyermekeknek 150 g mennyiségében?

Sárgarépa kisgyermekeknek 150 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 169871 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül