Tudd, mi kerül a tányérodra
Vegyes zöldséges bébiétel
Kalória- és tápértékadatok
zöldség, junior
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 36 kcal —
- Fehérje 1,4 g 3%
- Szénhidrát 6,7 g 2%
- Zsír 0,4 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 1,8 g —
- Nátrium 36 mg 2%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 210 µg 23%
- C-vitamin 2,5 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,52 mg 3%
- K-vitamin 7,4 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,67 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,26 mg 5%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 9,7 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 0,41 mg 2%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 25 mg 2%
- Kálium 170 mg 4%
- Cink 0,27 mg 2%
- Réz 0,04 mg 5%
- Szelén 0,7 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,4 g | 6,7 g | 0,4 g |
| 1 adag | 99 g | 36 | 1,4 g | 6,6 g | 0,4 g |
| 2 adag | 198 g | 71 | 2,8 g | 13 g | 0,8 g |
| ½ adag | 49,5 g | 18 | 0,7 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 3 adag | 297 g | 107 | 4,2 g | 20 g | 1,2 g |
| 4 adag | 396 g | 143 | 5,5 g | 27 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,7 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,1 g | 10 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,8 g | 13 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3,5 g | 17 g | 1 g |
Hasonló ételek
- Vegyes zöldség bébiételbébiétel, vacsora, junior34 kcal / 100 g
- Bébiétel vegyes zöldségbébiétel, zöldség, üveges, vegyes zöldség, minden életkor41 kcal / 100 g
- Junior sárgarépás bébiételzöldség, sárgarépa, junior32 kcal / 100 g
- Sütőtökös bébiétel juniorBébiétel, zöldség, sütőtök, junior24 kcal / 100 g
- Zöldség és marhahús bébiételbébiétel, vacsora, junior77 kcal / 100 g
- Zöldség és csirke bébiételbébiétel, vacsora, junior53 kcal / 100 g
- Junior zöldbabos bébiételbébiétel, zöldség, zöldbab, junior24 kcal / 100 g
- Bébiétel gyümölcslé vegyes gyümölcsvegyes gyümölcs47 kcal / 100 g
- Átpasszírozott kerti zöldséges bébiételbébiétel, zöldség, kerti zöldség, átpasszírozott32 kcal / 100 g
- Édesburgonya bébiétel juniorBébiétel, zöldség, édesburgonya, junior60 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vegyes zöldséges bébiétel
Hány kalória van Vegyes zöldséges bébiétel 100 g mennyiségében?
Vegyes zöldséges bébiétel 100 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldséges bébiétel 1 adag (99 g) mennyiségében?
Vegyes zöldséges bébiétel 1 adag (99 g) mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldséges bébiétel 2 adag (198 g) mennyiségében?
Vegyes zöldséges bébiétel 2 adag (198 g) mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldséges bébiétel ½ adag (49,5 g) mennyiségében?
Vegyes zöldséges bébiétel ½ adag (49,5 g) mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldséges bébiétel 3 adag (297 g) mennyiségében?
Vegyes zöldséges bébiétel 3 adag (297 g) mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldséges bébiétel 4 adag (396 g) mennyiségében?
Vegyes zöldséges bébiétel 4 adag (396 g) mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldséges bébiétel 50 g mennyiségében?
Vegyes zöldséges bébiétel 50 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldséges bébiétel 150 g mennyiségében?
Vegyes zöldséges bébiétel 150 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172283 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
