Tudd, mi kerül a tányérodra
Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel
Kalória- és tápértékadatok
bébiétel, zöldség, kerti zöldség, átpasszírozott
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 32 kcal —
- Fehérje 2,3 g 5%
- Szénhidrát 5,3 g 2%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 2,6 g —
- Nátrium 31 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 303 µg 34%
- C-vitamin 5,7 mg 6%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,52 mg 3%
- K-vitamin 24,5 µg 20%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,78 mg 5%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,26 mg 5%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 40 µg 10%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 13,4 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 28 mg 2%
- Vas 0,83 mg 5%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 28 mg 2%
- Kálium 168 mg 4%
- Cink 0,26 mg 2%
- Réz 0,07 mg 8%
- Szelén 0,7 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,3 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 1 adag | 28,4 g | 9 | 0,7 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 2 adag | 56,7 g | 18 | 1,3 g | 3 g | 0,1 g |
| ½ adag | 14,2 g | 5 | 0,3 g | 0,8 g | 0 g |
| 3 adag | 85,1 g | 27 | 2 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 4 adag | 113,4 g | 36 | 2,6 g | 6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,2 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,5 g | 8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4,6 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 5,8 g | 13 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Vegyes zöldbébiételbébiétel, zöldség, passzírozott vegyes zöldség36 kcal / 100 g
- Átpasszírozott sárgarépás bébiételzöldség, söréta, átpasszírozott26 kcal / 100 g
- Paszírozott zöldbabos bébiételbébiétel, zöldség, zöldbab, paszírozott27 kcal / 100 g
- Átszűrt zöldséges barna rizs bébiételbébiétel, zöldség és barna rizs, átszűrt69 kcal / 100 g
- Vegyes zöldség bébiételbébiétel, vacsora, passzírozott41 kcal / 100 g
- Sütőtökös bébiétel paszírozottBébiétel, zöldség, sütőtök, paszírozott28 kcal / 100 g
- Átszűrt céklás bébiételzöldség, cékla, átszűrt34 kcal / 100 g
- Átpasszírozott krémes kukorica bébiételbébiétel, zöldség, kukorica, krémes, átpasszírozott57 kcal / 100 g
- Bébiétel vegyes zöldségbébiétel, zöldség, üveges, vegyes zöldség, minden életkor41 kcal / 100 g
- Borsós bébiételbébiétel, zöldség, borsó, passzírozott50 kcal / 100 g
Kérdések erről: Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel
Hány kalória van Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel 100 g mennyiségében?
Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel 100 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel 1 adag (28,4 g) mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel 2 adag (56,7 g) mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel ½ adag (14,2 g) mennyisége 5 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel 3 adag (85,1 g) mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel 4 adag (113,4 g) mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel 50 g mennyiségében?
Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel 150 g mennyiségében?
Átpasszírozott kerti zöldséges bébiétel 150 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172284 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
