Tudd, mi kerül a tányérodra
Bimbóscel
Kalória- és tápértékadatok
fagyasztott, nyers
45
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,8 g
Szénhidrát4,7 g
Zsír0,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 45 kcal —
- Fehérje 3,8 g 8%
- Szénhidrát 4,7 g 2%
- Zsír 0,4 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 3,8 g 14%
- Cukrok 2,4 g —
- Nátrium 10 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 30,8 µg 3%
- C-vitamin 74,1 mg 82%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 250 µg 208%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 0,64 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 26 mg 2%
- Vas 0,93 mg 5%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 62 mg 5%
- Kálium 370 mg 8%
- Cink 0,31 mg 3%
- Réz 0,03 mg 4%
- Mangán 0,31 mg 13%
- Szelén 1,1 µg 2%
- Jód 0,25 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3,8 g | 4,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,9 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 5,7 g | 7 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 7,6 g | 9,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 9,5 g | 12 g | 1 g |
Hasonló ételek
- Kelbimbónyers46 kcal / 100 g
- Fagyasztott kelbimbógyorsfagyasztott45 kcal / 100 g
- Brokkolifagyasztott, nyers26 kcal / 100 g
- Karfiolfagyasztott, nyers25 kcal / 100 g
- Brussels sprouts winter48 kcal / 100 g
- Fagyasztott spenótfagyasztott, nyers28 kcal / 100 g
- Zöldségkeverékfagyasztott keverék, nyers65 kcal / 100 g
- Zöldbabfagyasztott, nyers33 kcal / 100 g
- Karfiol- sárgarépa- és kelbimbókeverékfagyasztott25 kcal / 100 g
- Sárgarépafagyasztott, nyers34 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bimbóscel
Hány kalória van Bimbóscel 100 g mennyiségében?
Bimbóscel 100 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Bimbóscel 50 g mennyiségében?
Bimbóscel 50 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Bimbóscel 150 g mennyiségében?
Bimbóscel 150 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Bimbóscel 200 g mennyiségében?
Bimbóscel 200 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Bimbóscel 250 g mennyiségében?
Bimbóscel 250 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20206 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
