Tudd, mi kerül a tányérodra
Beterraba (raiz) crua
Kalória- és tápértékadatok
23
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1 g
Szénhidrát3,5 g
Zsír0 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 23 kcal —
- Fehérje 1 g 2%
- Szénhidrát 3,5 g 1%
- Zsír 0 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 3,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1 g | 3,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,5 g | 1,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,5 g | 5,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2 g | 7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,5 g | 8,8 g | 0 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Beterraba (raiz) crua
Hány kalória van Beterraba (raiz) crua 100 g mennyiségében?
Beterraba (raiz) crua 100 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Beterraba (raiz) crua 50 g mennyiségében?
Beterraba (raiz) crua 50 g mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Beterraba (raiz) crua 150 g mennyiségében?
Beterraba (raiz) crua 150 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Beterraba (raiz) crua 200 g mennyiségében?
Beterraba (raiz) crua 200 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Beterraba (raiz) crua 250 g mennyiségében?
Beterraba (raiz) crua 250 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Forrás: portfir 595 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
