Tudd, mi kerül a tányérodra
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 172 kcal —
- Fehérje 6,6 g 13%
- Szénhidrát 22 g 8%
- Zsír 5,7 g 7%
- Telített zsírsavak 2,8 g 14%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 13 g —
- Nátrium 95,1 mg 4%
- Koleszterin 52,8 mg 18%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 54,7 µg 6%
- C-vitamin 6,7 mg 7%
- D-vitamin 0,47 µg 2%
- E-vitamin 0,73 mg 5%
- K-vitamin 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 0,34 mg 2%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 24,4 µg 6%
- B12-vitamin 0,47 µg 20%
Ásványi anyagok
- Kalcium 78,8 mg 6%
- Vas 0,55 mg 3%
- Magnézium 15,2 mg 4%
- Foszfor 118 mg 9%
- Kálium 175 mg 4%
- Cink 0,62 mg 6%
- Réz 0,06 mg 6%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Szelén 7,1 µg 13%
- Jód 18,6 µg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 6,6 g | 22 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3,3 g | 11 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 9,9 g | 33 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 13 g | 44 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 17 g | 55 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough whole milk174 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk304 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies fat-free milk308 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk310 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough fat-free milk244 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough low-fat milk246 kcal / 100 g
Kérdések erről: Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk
Hány kalória van Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk 100 g mennyiségében?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk 100 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk 50 g mennyiségében?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk 50 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk 150 g mennyiségében?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk 150 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk 200 g mennyiségében?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk 200 g mennyisége 344 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk 250 g mennyiségében?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk 250 g mennyisége 430 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31751 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
