Tudd, mi kerül a tányérodra

Berry mousse, cream, eggs

Kalória- és tápértékadatok

145
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,3 g
Szénhidrát9,1 g
Zsír10 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 145 kcal —
  • Fehérje 2,3 g 5%
  • Szénhidrát 9,1 g 3%
  • Zsír 10 g 13%
  • Telített zsírsavak 6,3 g 32%
  • Rost 2,1 g 8%
  • Cukrok 9,1 g —
  • Nátrium 18,6 mg 1%
  • Koleszterin 54,4 mg 18%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 107 µg 12%
  • C-vitamin 26,6 mg 30%
  • D-vitamin 0,28 µg 1%
  • E-vitamin 1,1 mg 7%
  • K-vitamin 9,6 µg 8%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 19,3 µg 5%
  • B12-vitamin 0,3 µg 13%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 46,1 mg 4%
  • Vas 0,73 mg 4%
  • Magnézium 13,8 mg 3%
  • Foszfor 59,8 mg 5%
  • Kálium 177 mg 4%
  • Cink 0,4 mg 4%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,65 mg 28%
  • Szelén 3,8 µg 7%
  • Jód 7,6 µg 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1452,3 g9,1 g10 g
50 g50 g731,1 g4,6 g5,2 g
150 g150 g2183,4 g14 g16 g
200 g200 g2904,5 g18 g21 g
250 g250 g3635,7 g23 g26 g

Kérdések erről: Berry mousse, cream, eggs

Hány kalória van Berry mousse, cream, eggs 100 g mennyiségében?

Berry mousse, cream, eggs 100 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Berry mousse, cream, eggs 50 g mennyiségében?

Berry mousse, cream, eggs 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Berry mousse, cream, eggs 150 g mennyiségében?

Berry mousse, cream, eggs 150 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Berry mousse, cream, eggs 200 g mennyiségében?

Berry mousse, cream, eggs 200 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Berry mousse, cream, eggs 250 g mennyiségében?

Berry mousse, cream, eggs 250 g mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 4412 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül