Tudd, mi kerül a tányérodra
Báránylapocka
Kalória- és tápértékadatok
főtt
172
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje30 g
Szénhidrát0 g
Zsír5,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 172 kcal —
- Fehérje 30 g 60%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,8 g 7%
- Telített zsírsavak 2 g 10%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 30 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 15 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 45 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 60 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 75 g | 0 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Báránylapocka-sülta zsír eltávolítása nélkül, nyers214 kcal / 100 g
- Juhlapockafőtt399 kcal / 100 g
- Borjúlapockafőtt119 kcal / 100 g
- Báránymellfőtt372 kcal / 100 g
- Birkavállpárolt, zsír nélkül374 kcal / 100 g
- Báránynyakfőtt217 kcal / 100 g
- Bárányvállegész, kar és lapocka, csak elválasztható sovány, 1/4" zsírra nyírva, choice, főtt, párolt283 kcal / 100 g
- Marhalapockafőzéshez, főtt170 kcal / 100 g
- Juhmellfőtt480 kcal / 100 g
- Báránynyelvfőtt238 kcal / 100 g
Kérdések erről: Báránylapocka
Hány kalória van Báránylapocka 100 g mennyiségében?
Báránylapocka 100 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Báránylapocka 50 g mennyiségében?
Báránylapocka 50 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Báránylapocka 150 g mennyiségében?
Báránylapocka 150 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Báránylapocka 200 g mennyiségében?
Báránylapocka 200 g mennyisége 344 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Báránylapocka 250 g mennyiségében?
Báránylapocka 250 g mennyisége 430 kcal-t tartalmaz, 75 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U867132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül