Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhalapocka
Kalória- és tápértékadatok
főzéshez, főtt
170
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 170 kcal —
- Fehérje 28 g 57%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,2 g 8%
- Telített zsírsavak 2,7 g 14%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 43 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 57 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 71 g | 0 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Marhalapocka-szeletcsontozott, csak sovány hús, 0 hüvelykes zsírra vágva, select, nyers133 kcal / 100 g
- Marha lapockasütéshez, lapocka, nyers128 kcal / 100 g
- Borjúvállpárolt vagy főtt219 kcal / 100 g
- Marhacombfőzéshez, főtt181 kcal / 100 g
- Borjúlapockafőtt119 kcal / 100 g
- Marhavállnyers130 kcal / 100 g
- Báránylapockafőtt172 kcal / 100 g
- Juhlapockafőtt399 kcal / 100 g
- Marhahúsfőtt, zöldségekkel139 kcal / 100 g
- Marhasült lapockábólcsont nélkül, csak sovány hús, 0" zsírra trimmelet, choice, főzve, párolva200 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhalapocka
Hány kalória van Marhalapocka 100 g mennyiségében?
Marhalapocka 100 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 50 g mennyiségében?
Marhalapocka 50 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 150 g mennyiségében?
Marhalapocka 150 g mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 200 g mennyiségében?
Marhalapocka 200 g mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Marhalapocka 250 g mennyiségében?
Marhalapocka 250 g mennyisége 425 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U184132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül