Calculez votre métabolisme de base : les calories que votre corps dépense au repos complet.
Calculateur de MB
Votre MB
kcal/jour
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Extrêmement actif
Le métabolisme de base est l'énergie dépensée au repos (Mifflin-St Jeor). Multipliez-le par un facteur d'activité pour obtenir vos besoins quotidiens.
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