Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumuşak buğday irmiği
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 39 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 8 g 3%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,4 g 2%
- Şekerler 0,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,2 g | 8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,6 g | 4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,8 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,3 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2,9 g | 20 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Durum buğdayı irmiğihaşlanmış159 kcal / 100 g
- Tam durum buğdayı irmiğihaşlanmış156 kcal / 100 g
- Karabuğday irmiğihaşlanmış46 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday irmiğihaşlanmış37 kcal / 100 g
- Mısır irmiğihaşlanmış123 kcal / 100 g
- İri öğütülmüş kavuzlu buğdayhaşlanmış51 kcal / 100 g
- İri öğütülmüş buğdayiri, haşlanmış50 kcal / 100 g
- Öğütülmüş buğdayhaşlanmış55 kcal / 100 g
- İrmikpişmiş31 kcal / 100 g
- Buğday irmiğiçiğ340 kcal / 100 g
Yumuşak buğday irmiği hakkında sorular
Yumuşak buğday irmiği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak buğday irmiği ürününün 100 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Yumuşak buğday irmiği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak buğday irmiği ürününün 50 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 4 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Yumuşak buğday irmiği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak buğday irmiği ürününün 150 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yumuşak buğday irmiği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak buğday irmiği ürününün 200 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yumuşak buğday irmiği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak buğday irmiği ürününün 250 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) C218032 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç