Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karabuğday irmiği
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
46
kalorikcal başına 100 g
Protein1,7 g
Karb.8,7 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 46 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbonhidrat 8,7 g 3%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 0,8 g 3%
- Şekerler 0,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,7 g | 8,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,5 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 3,3 g | 17 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 4,2 g | 22 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- İri öğütülmüş karabuğdayhaşlanmış43 kcal / 100 g
- Karabuğday tanesihaşlanmış89 kcal / 100 g
- Karabuğdayhaşlanmış115 kcal / 100 g
- Yumuşak buğday irmiğihaşlanmış39 kcal / 100 g
- Tam durum buğdayı irmiğihaşlanmış156 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday irmiğihaşlanmış37 kcal / 100 g
- Durum buğdayı irmiğihaşlanmış159 kcal / 100 g
- Mısır irmiğihaşlanmış123 kcal / 100 g
- İri öğütülmüş kavuzlu buğdayhaşlanmış51 kcal / 100 g
- Buğday kırmasıhaşlanmış98 kcal / 100 g
Karabuğday irmiği hakkında sorular
Karabuğday irmiği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday irmiği ürününün 100 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Karabuğday irmiği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday irmiği ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Karabuğday irmiği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday irmiği ürününün 150 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Karabuğday irmiği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday irmiği ürününün 200 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Karabuğday irmiği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday irmiği ürününün 250 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) C326032 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
