Tabağınızda ne olduğunu bilin
İri öğütülmüş kavuzlu buğday
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 51 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbonhidrat 8,9 g 3%
- Yağ 0,4 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,3 g | 8,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,2 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,5 g | 13 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4,6 g | 18 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 5,8 g | 22 g | 0,9 g |
Benzer yiyecekler
- Iri öğütülmüş yeşil kavuzlu buğdayhaşlanmış50 kcal / 100 g
- İri öğütülmüş buğdayiri, haşlanmış50 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday irmiğihaşlanmış37 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday tanelerihaşlanmış177 kcal / 100 g
- Kavılca buğdayıtuzla haşlanmış135 kcal / 100 g
- Yeşil kavuzlu buğday kırmasıhaşlanmış92 kcal / 100 g
- Tam durum buğdayı irmiğihaşlanmış156 kcal / 100 g
- Buğday kırmasıhaşlanmış98 kcal / 100 g
- Yeşil kavuzlu buğdayhaşlanmış, yağ ve tuz ile199 kcal / 100 g
- Yumurtalı kavuzlu buğday makarnasıhaşlanmış139 kcal / 100 g
İri öğütülmüş kavuzlu buğday hakkında sorular
İri öğütülmüş kavuzlu buğday ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
İri öğütülmüş kavuzlu buğday ürününün 100 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 8,9 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
İri öğütülmüş kavuzlu buğday ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
İri öğütülmüş kavuzlu buğday ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
İri öğütülmüş kavuzlu buğday ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
İri öğütülmüş kavuzlu buğday ürününün 150 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
İri öğütülmüş kavuzlu buğday ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
İri öğütülmüş kavuzlu buğday ürününün 200 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
İri öğütülmüş kavuzlu buğday ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
İri öğütülmüş kavuzlu buğday ürününün 250 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 22 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) C235132 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç