Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yulaf kreması alternatifi
Kalori ve besin değerleri
süt ürünü içermez, %7 yağ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 94 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbonhidrat 6 g 2%
- Yağ 7 g 9%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 0,1 g —
- Sodyum 59 mg 3%
- Kolesterol 0,34 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,3 mg 8%
- K vitamini 9,6 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,08 mg 1%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 4,6 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 7,6 mg 1%
- Demir 0,47 mg 3%
- Magnezyum 14,4 mg 3%
- Fosfor 47,2 mg 4%
- Potasyum 41,5 mg 1%
- Çinko 0,36 mg 3%
- Bakır 0,05 mg 5%
- Manganez 0,41 mg 18%
- Selenyum 1,2 µg 2%
- İyot 2 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 1,4 g | 6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,7 g | 3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 2 g | 9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 2,7 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 3,4 g | 15 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Krema alternatifibitkisel, yulaf bazlı136 kcal / 100 g
- Pirinç kreması alternatifisüt ürünü içermez, bitkisel yağ, %7 yağ163 kcal / 100 g
- Krema ikamesibitkisel yağ, yulaf, %13146 kcal / 100 g
- Krem fraiche ikamesiyulaf bazlı, süt ürünü içermeyen, %15 yağlı, zenginleştirilmiş185 kcal / 100 g
- Yulaf bazlı bitkisel yemek kreması%13 yağlı145 kcal / 100 g
- Süt ürünü içermeyen krema ikamesisoyalı, %17 yağ188 kcal / 100 g
- Krem peynir alternatifiyulaf bazlı, süt ürünü içermeyen231 kcal / 100 g
- Yulaf içeceğisütsüz41 kcal / 100 g
- Az yağlı krema%10 yağ, düşük laktozlu120 kcal / 100 g
- Yemek kremasıbitkisel yağ, %7 yağ, düşük laktozlu84 kcal / 100 g
Yulaf kreması alternatifi hakkında sorular
Yulaf kreması alternatifi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf kreması alternatifi ürününün 100 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 6 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Yulaf kreması alternatifi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf kreması alternatifi ürününün 50 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 3 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Yulaf kreması alternatifi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf kreması alternatifi ürününün 150 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 9 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Yulaf kreması alternatifi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf kreması alternatifi ürününün 200 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Yulaf kreması alternatifi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf kreması alternatifi ürününün 250 g miktarı 235 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 15 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32005 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
