Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yayık ayranlı bisküvi
Kalori ve besin değerleri
sade veya, soğutulmuş hamur, daha yağlı, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 324 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 5,5 g 28%
- Lif 2,8 g 10%
- Şekerler 8,2 g —
- Sodyum 1002 mg 44%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,67 mg 4%
- K vitamini 9,5 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niasin (B3) 3,7 mg 23%
- Pantotenik asit (B5) 0,38 mg 8%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 63 µg 16%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 19,8 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 27 mg 2%
- Demir 2,6 mg 14%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 446 mg 36%
- Potasyum 152 mg 3%
- Çinko 0,41 mg 4%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,49 mg 21%
- Selenyum 13,6 µg 25%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 6,8 g | 46 g | 11 g |
| 1 porsiyon | 51 g | 165 | 3,5 g | 24 g | 5,7 g |
| 2 porsiyon | 102 g | 330 | 6,9 g | 47 g | 11 g |
| ½ porsiyon | 25,5 g | 83 | 1,7 g | 12 g | 2,9 g |
| 3 porsiyon | 153 g | 496 | 10 g | 71 g | 17 g |
| 4 porsiyon | 204 g | 661 | 14 g | 94 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3,4 g | 23 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 10 g | 69 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 14 g | 93 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 17 g | 116 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Sade veya yayık ayranlı bisküvitarife göre hazırlanmış353 kcal / 100 g
- Bisküvisade veya yayık ayranlı, soğutulmuş hamurdan, yüksek yağlı307 kcal / 100 g
- Yüksek yağlı bisküvisoğutulmuş hamur, yüksek yağlı, pişmiş324 kcal / 100 g
- Sade veya buttermilk'li bisküvidry mix, prepared335 kcal / 100 g
- Bisküvi karışımısade veya yayık ayranlı, kuru karışım428 kcal / 100 g
- Dondurulmuş pişmiş bisküvisade veya yayık ayranlı, dondurulmuş, pişmiş338 kcal / 100 g
- Pillsbury Buttermilk Biscuitssunni aroma, soğutulmuş hamur236 kcal / 100 g
- Ayranlı kreptarife göre hazırlanan227 kcal / 100 g
- Pillsbury Grands Buttermilk Biscuitssoğutulmuş hamur293 kcal / 100 g
Yayık ayranlı bisküvi hakkında sorular
Yayık ayranlı bisküvi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yayık ayranlı bisküvi ürününün 100 g miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 46 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Yayık ayranlı bisküvi ürününün 1 porsiyon (51 g) miktarında kaç kalori var?
Yayık ayranlı bisküvi ürününün 1 porsiyon (51 g) miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Yayık ayranlı bisküvi ürününün 2 porsiyon (102 g) miktarında kaç kalori var?
Yayık ayranlı bisküvi ürününün 2 porsiyon (102 g) miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 47 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Yayık ayranlı bisküvi ürününün ½ porsiyon (25,5 g) miktarında kaç kalori var?
Yayık ayranlı bisküvi ürününün ½ porsiyon (25,5 g) miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Yayık ayranlı bisküvi ürününün 3 porsiyon (153 g) miktarında kaç kalori var?
Yayık ayranlı bisküvi ürününün 3 porsiyon (153 g) miktarı 496 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 71 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Yayık ayranlı bisküvi ürününün 4 porsiyon (204 g) miktarında kaç kalori var?
Yayık ayranlı bisküvi ürününün 4 porsiyon (204 g) miktarı 661 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 94 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Yayık ayranlı bisküvi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yayık ayranlı bisküvi ürününün 50 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 23 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Yayık ayranlı bisküvi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yayık ayranlı bisküvi ürününün 150 g miktarı 486 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 69 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172669 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
