Tabağınızda ne olduğunu bilin
Uzun taneli beyaz pirinç
Kalori ve besin değerleri
pişmemiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 343 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbonhidrat 76 g 28%
- Yağ 0,7 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 0,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 7,8 g | 76 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,9 g | 38 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 12 g | 114 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 16 g | 152 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 20 g | 190 g | 1,8 g |
Benzer yiyecekler
- Normal uzun taneli beyaz pirinçkuru365 kcal / 100 g
- Parboiled uzun taneli beyaz pirinç kuru, kuru374 kcal / 100 g
- Ön pişmiş veya hazır uzun taneli beyaz pirinçzenginleştirilmiş, kuru380 kcal / 100 g
- Uzun taneli pirinçkurutulmuş, pişmemiş352 kcal / 100 g
- Uzun taneli beyaz parboiled pirinçpişmemiş347 kcal / 100 g
- Beyaz pirinççiğ350 kcal / 100 g
- Orta taneli beyaz pirinççiğ, zenginleştirilmiş360 kcal / 100 g
- Kısa taneli beyaz pirinççiğ, zenginleştirilmemiş358 kcal / 100 g
- Pirinçbeyaz, önceden haşlanmış, kurutulmuş, pişmemiş365 kcal / 100 g
- Yasemin pirinciçiğ355 kcal / 100 g
Uzun taneli beyaz pirinç hakkında sorular
Uzun taneli beyaz pirinç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Uzun taneli beyaz pirinç ürününün 100 g miktarı 343 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 76 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Uzun taneli beyaz pirinç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Uzun taneli beyaz pirinç ürününün 50 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Uzun taneli beyaz pirinç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Uzun taneli beyaz pirinç ürününün 150 g miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 114 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Uzun taneli beyaz pirinç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Uzun taneli beyaz pirinç ürününün 200 g miktarı 686 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 152 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Uzun taneli beyaz pirinç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Uzun taneli beyaz pirinç ürününün 250 g miktarı 858 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 190 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 05.212 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç