Tabağınızda ne olduğunu bilin
Taze patates
Kalori ve besin değerleri
kabuklu, haşlanmış, tuzsuz
66
kalorikcal başına 100 g
Protein1,8 g
Karb.14 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 66 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 1,1 g —
- Sodyum 3 mg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,8 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,9 g | 6,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,7 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3,6 g | 27 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 4,5 g | 34 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Patateseti ve kabuğu, çiğ77 kcal / 100 g
- Taze ve salatalık patatestuzsuz suda haşlanmış, iç ve kabuk68 kcal / 100 g
- Haşlanmış patates kabuğukabuklu pişmiş, kabuk, tuzsuz78 kcal / 100 g
- Haşlanmış patates etikabuksuz pişmiş, et, tuzsuz86 kcal / 100 g
- Patates kabuğukabuğuyla haşlanmış, yalnızca kabuk, tuzlu78 kcal / 100 g
- Bütün patatesdondurulmuş, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz65 kcal / 100 g
- Beyaz patatesiçi ve kabuğu, çiğ69 kcal / 100 g
- Tatlı patateskabuğu soyularak haşlanmış77 kcal / 100 g
- Nicola patatesisoyulmuş, haşlanmış80 kcal / 100 g
- Eski patatestuzsuz haşlanmış85 kcal / 100 g
Taze patates hakkında sorular
Taze patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Taze patates ürününün 100 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Taze patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Taze patates ürününün 50 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Taze patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Taze patates ürününün 150 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Taze patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Taze patates ürününün 200 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Taze patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Taze patates ürününün 250 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 14259 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
