Tabağınızda ne olduğunu bilin
Taze patates
Kalori ve besin değerleri
mayıstan eylüle kadar, çiğ
77
kalorikcal başına 100 g
Protein1,8 g
Karb.16 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 77 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 4,5 µg 1%
- C vitamini 22 mg 24%
- D vitamini 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 12,1 mg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1,8 g | 16 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,9 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 115 | 2,7 g | 24 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 3,6 g | 32 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 192 | 4,5 g | 40 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
Taze patates hakkında sorular
Taze patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Taze patates ürününün 100 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Taze patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Taze patates ürününün 50 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Taze patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Taze patates ürününün 150 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 24 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Taze patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Taze patates ürününün 200 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 32 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Taze patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Taze patates ürününün 250 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 40 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 846 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
