Tabağınızda ne olduğunu bilin
Taze areka cevizi
Kalori ve besin değerleri
245
kalorikcal başına 100 g
Protein2,7 g
Karb.45 g
Yağ5,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 245 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbonhidrat 45 g 16%
- Yağ 5,5 g 7%
- Lif 7,6 g 27%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 2,7 g | 45 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 1,4 g | 23 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 4,1 g | 68 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 5,5 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 6,8 g | 113 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
Taze areka cevizi hakkında sorular
Taze areka cevizi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Taze areka cevizi ürününün 100 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 45 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Taze areka cevizi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Taze areka cevizi ürününün 50 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 23 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Taze areka cevizi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Taze areka cevizi ürününün 150 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 68 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Taze areka cevizi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Taze areka cevizi ürününün 200 g miktarı 490 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 90 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Taze areka cevizi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Taze areka cevizi ürününün 250 g miktarı 613 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 113 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: IFCT (India) H004 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
