Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tatlı turta hamuru
Kalori ve besin değerleri
sade, doğal olarak glütensiz, süt ürünsüz, yumurtasız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 296 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbonhidrat 47 g 17%
- Yağ 9,3 g 12%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 5,6 g 20%
- Şekerler 8,6 g —
- Sodyum 165 mg 7%
- Kolesterol 0,37 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2,2 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 2 mg 13%
- K vitamini 12,1 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 1,5 mg 10%
- B6 vitamini 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 46,8 µg 12%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 8,3 mg 1%
- Demir 0,86 mg 5%
- Magnezyum 27,7 mg 7%
- Fosfor 76,1 mg 6%
- Potasyum 99,1 mg 2%
- Çinko 0,55 mg 5%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Manganez 0,31 mg 13%
- Selenyum 4 µg 7%
- İyot 16,2 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 3,3 g | 47 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 1,6 g | 24 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 4,9 g | 71 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 6,6 g | 94 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 8,2 g | 118 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
- Kıtır tart tabanıdoğal olarak glutensiz434 kcal / 100 g
- Orman meyveli turtatemel tatlı hamurlu, yumurtasız232 kcal / 100 g
- Elmalı turtakurabiye hamuru tabanı, doğal olarak glütensiz217 kcal / 100 g
- Reçelli turtatemel tatlı hamur, glutensiz, buğday nişastası ve süt içerir257 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- İsviçre rulosu hamurudoğal olarak glütensiz270 kcal / 100 g
- Quark peynirli tereyağlı hamur410 kcal / 100 g
- Sebzeli börekgevrek hamur283 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
Tatlı turta hamuru hakkında sorular
Tatlı turta hamuru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 100 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 47 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 50 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 24 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 150 g miktarı 444 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 71 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 200 g miktarı 592 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 94 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 250 g miktarı 740 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 118 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31978 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
