Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tam yağlı süt
Kalori ve besin değerleri
UHT
66
kalorikcal başına 100 g
Protein3,2 g
Karb.4,8 g
Yağ3,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 66 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbonhidrat 4,8 g 2%
- Yağ 3,9 g 5%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,8 g —
- Sodyum 55 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 59 µg 7%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,08 mg 1%
- K vitamini 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,32 mg 6%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Biyotin (B7) 1,8 µg 6%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0,2 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 110 mg 8%
- Demir 0,23 mg 1%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 87 mg 7%
- Potasyum 140 mg 3%
- Çinko 0,4 mg 4%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Selenyum 1 µg 2%
- İyot 31 µg 21%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,2 g | 4,8 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,6 g | 2,4 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 4,8 g | 7,2 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 6,4 g | 9,6 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 8 g | 12 g | 9,8 g |
Benzer yiyecekler
- Tam yağlı süt tozuilave d vitamini içermeyen496 kcal / 100 g
- Laktozsuz tam yağlı süt64 kcal / 100 g
- Organik tam yağlı sütinek59 kcal / 100 g
- Tam yağlı süt pıhtısı147 kcal / 100 g
- Channel Islands tam yağlı sütpastörizeli72 kcal / 100 g
- Süt%1,2 yağlı, UHT, vitamin takviyeli44 kcal / 100 g
- Tam yağlı buharlaştırılmış süt166 kcal / 100 g
- İnek sütüaz yağlı, UHT39 kcal / 100 g
- Tam yağlı süttozu508 kcal / 100 g
- Yağsız sütuht33 kcal / 100 g
Tam yağlı süt hakkında sorular
Tam yağlı süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı süt ürününün 100 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Tam yağlı süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı süt ürününün 50 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Tam yağlı süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı süt ürününün 150 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Tam yağlı süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı süt ürününün 200 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Tam yağlı süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı süt ürününün 250 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-320 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
