Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tam yağlı süt
Kalori ve besin değerleri
pastörize
62
kalorikcal başına 100 g
Protein3,3 g
Karb.4,8 g
Yağ3,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 62 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbonhidrat 4,8 g 2%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 2,3 g 11%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,2 g —
- Sodyum 79 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 40,2 µg 4%
- C vitamini 1,4 mg 2%
- D vitamini 0,06 µg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,41 mg 8%
- B6 vitamini 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 6,1 µg 2%
- B12 vitamini 0,32 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 117 mg 9%
- Demir 0,05 mg 0%
- Magnezyum 10,9 mg 3%
- Fosfor 88 mg 7%
- Potasyum 140 mg 3%
- Çinko 0,37 mg 3%
- Manganez 0 mg 0%
- İyot 12,4 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,3 g | 4,8 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,7 g | 2,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5 g | 7,2 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6,6 g | 9,6 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8,3 g | 12 g | 8,3 g |
Benzer yiyecekler
- Tam yağlı süt tozuilave d vitamini içermeyen496 kcal / 100 g
- Laktozsuz tam yağlı süt64 kcal / 100 g
- Organik tam yağlı sütinek59 kcal / 100 g
- Channel Islands tam yağlı sütpastörizeli72 kcal / 100 g
- Tam yağlı süt pıhtısı147 kcal / 100 g
- Whole milk pasteurized68 kcal / 100 g
- Tam yağlı süttozu508 kcal / 100 g
- Tam yağlı pastörize sütinek, Brezilya62 kcal / 100 g
- Yarım yağlı sütpastörize46 kcal / 100 g
- Yağsız sütpastörize33 kcal / 100 g
Tam yağlı süt hakkında sorular
Tam yağlı süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı süt ürününün 100 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Tam yağlı süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı süt ürününün 50 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Tam yağlı süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı süt ürününün 150 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Tam yağlı süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı süt ürününün 200 g miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Tam yağlı süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı süt ürününün 250 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 19024 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
