Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tam yağlı buharlaştırılmış süt
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 166 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 9,4 g 12%
- Doymuş yağ 5,9 g 30%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 180 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 122 µg 14%
- C vitamini 1 mg 1%
- D vitamini 2,7 µg 14%
- E vitamini 0,19 mg 1%
- K vitamini 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,75 mg 15%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Biyotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12 vitamini 0,1 µg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 290 mg 22%
- Demir 0,26 mg 1%
- Magnezyum 29 mg 7%
- Fosfor 260 mg 21%
- Potasyum 360 mg 8%
- Çinko 0,9 mg 8%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Selenyum 3 µg 5%
- İyot 11 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 8,4 g | 13 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4,2 g | 6,4 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 13 g | 19 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 17 g | 25 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 21 g | 32 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
- Şekerli tam yağlı yoğunlaştırılmış süt310 kcal / 100 g
- Hafif buharlaştırılmış süt107 kcal / 100 g
- Buharlaştırılmış süt%2 yağlı, a ve d vitamini ilaveli107 kcal / 100 g
- Evapore sütşekersiz134 kcal / 100 g
- Kutulaştırılmış sütA vitamini ilave edilmiş134 kcal / 100 g
- Tam yağlı sütUHT66 kcal / 100 g
- Şekerli konsantre süt321 kcal / 100 g
- Yoğunlaştırılmış sütşekerli, tam yağlı327 kcal / 100 g
- Konsantre sütilave şeker içermeyen, tam yağlı119 kcal / 100 g
- Tam yağlı süt tozuilave d vitamini içermeyen496 kcal / 100 g
Tam yağlı buharlaştırılmış süt hakkında sorular
Tam yağlı buharlaştırılmış süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı buharlaştırılmış süt ürününün 100 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 13 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Tam yağlı buharlaştırılmış süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı buharlaştırılmış süt ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Tam yağlı buharlaştırılmış süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı buharlaştırılmış süt ürününün 150 g miktarı 249 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 19 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Tam yağlı buharlaştırılmış süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı buharlaştırılmış süt ürününün 200 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 25 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Tam yağlı buharlaştırılmış süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tam yağlı buharlaştırılmış süt ürününün 250 g miktarı 415 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 32 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-522 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
