Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tam buğdaylı meyveli scone
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 322 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbonhidrat 51 g 18%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 3,7 g 18%
- Şekerler 14 g —
- Sodyum 542 mg 24%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotenik asit (B5) 0,56 mg 11%
- B6 vitamini 0,23 mg 14%
- Biyotin (B7) 5,2 µg 17%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 0,3 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 106 mg 8%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 51 mg 12%
- Fosfor 494 mg 40%
- Potasyum 377 mg 8%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,25 mg 28%
- Manganez 1,1 mg 47%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 7,7 g | 51 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,9 g | 25 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 12 g | 76 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 15 g | 102 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 19 g | 127 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğdaylı sconeev yapımı319 kcal / 100 g
- Kuru meyveli skonev yapımı342 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı meyveli kekev yapımı366 kcal / 100 g
- Sade sconeev yapımı352 kcal / 100 g
- Meyveli sconeticari338 kcal / 100 g
- Peynirli sconeev yapımı358 kcal / 100 g
- Ev yapımı kepekli meyveli turtameyveli, kepekli, turta dolgulu, ev yapımı261 kcal / 100 g
- Patatesli sconeev yapımı279 kcal / 100 g
- Ev yapımı tam buğday meyveli turtameyve, tam buğday, üst ve alt hamur, ev yapımı253 kcal / 100 g
- Sade skonev yapımı352 kcal / 100 g
Tam buğdaylı meyveli scone hakkında sorular
Tam buğdaylı meyveli scone ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğdaylı meyveli scone ürününün 100 g miktarı 322 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 51 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Tam buğdaylı meyveli scone ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğdaylı meyveli scone ürününün 50 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 25 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Tam buğdaylı meyveli scone ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğdaylı meyveli scone ürününün 150 g miktarı 483 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 76 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Tam buğdaylı meyveli scone ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğdaylı meyveli scone ürününün 200 g miktarı 644 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 102 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Tam buğdaylı meyveli scone ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğdaylı meyveli scone ürününün 250 g miktarı 805 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 127 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-1115 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
