Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sweet pepper, red

Kalori ve besin değerleri

28
kalorikcal başına 100 g
Protein0,9 g
Karb.4,5 g
Yağ0,3 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 28 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Karbonhidrat 4,5 g 2%
  • Yağ 0,3 g 0%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 1,9 g 7%
  • Şekerler 4,5 g —
  • Sodyum 3,5 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 244 µg 27%
  • C vitamini 185 mg 205%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 2,2 mg 14%
  • K vitamini 4,6 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasin (B3) 1,3 mg 8%
  • B6 vitamini 0,45 mg 26%
  • Folat (B9) 55,9 µg 14%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 9 mg 1%
  • Demir 0,6 mg 3%
  • Magnezyum 14 mg 3%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Potasyum 290 mg 6%
  • Çinko 0,1 mg 1%
  • Bakır 0,01 mg 1%
  • Manganez 0,1 mg 4%
  • Selenyum 0,2 µg 0%
  • İyot 1 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g280,9 g4,5 g0,3 g
50 g50 g140,5 g2,3 g0,2 g
150 g150 g421,4 g6,8 g0,5 g
200 g200 g561,9 g9 g0,6 g
250 g250 g702,4 g11 g0,8 g

Sweet pepper, red hakkında sorular

Sweet pepper, red ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sweet pepper, red ürününün 100 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Sweet pepper, red ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sweet pepper, red ürününün 50 g miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Sweet pepper, red ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sweet pepper, red ürününün 150 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Sweet pepper, red ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sweet pepper, red ürününün 200 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 9 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Sweet pepper, red ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sweet pepper, red ürününün 250 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 386 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç