Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 390 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 65 g 24%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 10 g 51%
- Lif 3,1 g 11%
- Şekerler 62 g —
- Sodyum 36 mg 2%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 29 µg 3%
- C vitamini 0,2 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,29 mg 2%
- K vitamini 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,26 mg 5%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12 vitamini 0,37 µg 15%
- Kolin 26,3 mg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 86 mg 7%
- Demir 1,7 mg 10%
- Magnezyum 45 mg 11%
- Fosfor 143 mg 11%
- Potasyum 514 mg 11%
- Çinko 1,3 mg 11%
- Bakır 0,37 mg 41%
- Manganez 0,36 mg 16%
- Selenyum 2,6 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 4,1 g | 65 g | 15 g |
| 1 porsiyon | 180 g | 702 | 7,4 g | 118 g | 27 g |
| 2 porsiyon | 360 g | 1404 | 15 g | 235 g | 53 g |
| ½ porsiyon | 90 g | 351 | 3,7 g | 59 g | 13 g |
| 3 porsiyon | 540 g | 2106 | 22 g | 353 g | 80 g |
| 4 porsiyon | 720 g | 2808 | 30 g | 470 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,1 g | 33 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 6,2 g | 98 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 8,2 g | 131 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 10 g | 163 g | 37 g |
Benzer yiyecekler
- Sütlü çikolata kaplı yer fıstığı519 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı kuru üzüm372 kcal / 100 g
- Çikolatalı kuru üzüm395 kcal / 100 g
- Sütlü çikolata kaplı kuruyemiş562 kcal / 100 g
- Raisinets çikolata kaplı kuru üzümşekerleme, nestle422 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı yer fıstığı512 kcal / 100 g
- Çikolatalı sütkuru üzümlü501 kcal / 100 g
- Yer fıstıklı sütlü çikolata552 kcal / 100 g
- Kuru üzümlü ve fındıklı sütlü çikolata521 kcal / 100 g
- Badem parçalı sütlü çikolata568 kcal / 100 g
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm hakkında sorular
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün 100 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 65 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün 1 porsiyon (180 g) miktarında kaç kalori var?
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün 1 porsiyon (180 g) miktarı 702 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 118 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün 2 porsiyon (360 g) miktarında kaç kalori var?
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün 2 porsiyon (360 g) miktarı 1404 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 235 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün ½ porsiyon (90 g) miktarında kaç kalori var?
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün ½ porsiyon (90 g) miktarı 351 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 59 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün 3 porsiyon (540 g) miktarında kaç kalori var?
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün 3 porsiyon (540 g) miktarı 2106 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 353 g karbonhidrat ve 80 g yağ içerir.
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün 4 porsiyon (720 g) miktarında kaç kalori var?
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün 4 porsiyon (720 g) miktarı 2808 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 470 g karbonhidrat ve 107 g yağ içerir.
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün 50 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 33 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sütlü çikolata kaplı kuru üzüm ürününün 150 g miktarı 585 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 98 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169576 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
