Tabağınızda ne olduğunu bilin
Somon yumurtası
Kalori ve besin değerleri
çiğ
113
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ2,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 113 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2,6 g 3%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 22 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 34 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 45 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 56 g | 0 g | 6,5 g |
Benzer yiyecekler
- Yerli somon yumurtasıyerli, çiğ129 kcal / 100 g
- Balık yumurtasımorina ve ringa, çiğ120 kcal / 100 g
- Ringa havyarıçiğ131 kcal / 100 g
- Pembe somonçiğ124 kcal / 100 g
- Yabani somonçiğ166 kcal / 100 g
- Somon alabalığıçiğ143 kcal / 100 g
- Atlantik somonuçiğ231 kcal / 100 g
- Coho somonuçiğ147 kcal / 100 g
- Somonçiğ, çiftlikte yetiştirilmiş193 kcal / 100 g
- Morina yumurtasıçiğ122 kcal / 100 g
Somon yumurtası hakkında sorular
Somon yumurtası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Somon yumurtası ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Somon yumurtası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Somon yumurtası ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Somon yumurtası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Somon yumurtası ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Somon yumurtası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Somon yumurtası ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Somon yumurtası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Somon yumurtası ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T094100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
