Tabağınızda ne olduğunu bilin
soğan çorbası
Kalori ve besin değerleri
kuru, karışım, suyla hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 12 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbonhidrat 2,5 g 1%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 0,2 g —
- Sodyum 346 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,01 mg 0%
- K vitamini 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,06 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,04 mg 1%
- B6 vitamini 0,03 mg 1%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 1,2 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 9 mg 1%
- Demir 0,05 mg 0%
- Magnezyum 4 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potasyum 31 mg 1%
- Çinko 0,05 mg 0%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 0,2 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0,3 g | 2,5 g | 0 g |
| 1 porsiyon | 230 g | 28 | 0,7 g | 5,7 g | 0 g |
| 2 porsiyon | 460 g | 55 | 1,5 g | 11 g | 0 g |
| ½ porsiyon | 115 g | 14 | 0,4 g | 2,8 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 690 g | 83 | 2,2 g | 17 g | 0,1 g |
| 4 porsiyon | 920 g | 110 | 2,9 g | 23 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,2 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 0,5 g | 3,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 0,6 g | 4,9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 0,8 g | 6,2 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Fransız usulü soğan çorbasıev yapımı, ekmek ve peynirli82 kcal / 100 g
- Fransız soğan çorbası108 kcal / 100 g
- Berrak soğan çorbasıet suyuyla27 kcal / 100 g
- Kremalı soğan çorbasıkonserve26 kcal / 100 g
- Soğan sosukuru, karışım322 kcal / 100 g
- Soğan kreması çorbasıkuru karışım56 kcal / 100 g
- Domates çorbasıkuru, karışım, suyla hazırlanmış38 kcal / 100 g
- Tavuklu noodle çorbasıkuru, karışım, suyla hazırlanmış23 kcal / 100 g
- Pırasa çorbasıdehidre edilmiş377 kcal / 100 g
- Sebze çorbasıkurutulmuş, paket, hazırlanmış23 kcal / 100 g
soğan çorbası hakkında sorular
soğan çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
soğan çorbası ürününün 100 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
soğan çorbası ürününün 1 porsiyon (230 g) miktarında kaç kalori var?
soğan çorbası ürününün 1 porsiyon (230 g) miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
soğan çorbası ürününün 2 porsiyon (460 g) miktarında kaç kalori var?
soğan çorbası ürününün 2 porsiyon (460 g) miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
soğan çorbası ürününün ½ porsiyon (115 g) miktarında kaç kalori var?
soğan çorbası ürününün ½ porsiyon (115 g) miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
soğan çorbası ürününün 3 porsiyon (690 g) miktarında kaç kalori var?
soğan çorbası ürününün 3 porsiyon (690 g) miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
soğan çorbası ürününün 4 porsiyon (920 g) miktarında kaç kalori var?
soğan çorbası ürününün 4 porsiyon (920 g) miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
soğan çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
soğan çorbası ürününün 50 g miktarı 6 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
soğan çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
soğan çorbası ürününün 150 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174568 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
